Técnica

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Nombre Ejercicio BOTE 5 Oposición 1c1 Nº jugadores 2 Material 4 conos y 1 balón por pareja Objetivo ejercicio Anotar con ventaja. Objetivo de mejora Hesitation,  Bote de Lectura, Bote para pasar bloqueos directos. Nivel dificultad Medio Explicación: Los jugadores… Leer más »

Ejercicio BOTE 4

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Nombre Ejercicio BOTE 4 Oposición 1c1 Nº jugadores 2 Material 8-14 conos Objetivo ejercicio Anotar con el mínimo de oposición posible Objetivo de mejora Cambio de sentido y bote avanzado Nivel dificultad Bajo Explicación: Salen 2 jugadores desde línea de… Leer más »Ejercicio BOTE 4

Ejercicio 2 PASO 0

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Nombre Ejercicio 2 PASO 0 Oposición 3c0 i 1+1c1 Nº jugadores 3 (mínimo) Material 2 conos Objetivo ejercicio Anotar Objetivo de mejora Paso 0 en recepción Nivel dificultad Fácil Explicación 2 jugadores a la altura de la línea de fondo… Leer más »Ejercicio 2 PASO 0

Ejercicio 1 PASO 0

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Nombre Ejercicio 1 PASO 0 Oposición 2c0+1 Nº jugadores 3 (mínimo) Material 3 conos Objetivo ejercicio Anotar Objetivo de mejora Mejora de la realización del paso 0 en recepción y arranque Nivel dificultad Medio Explicación Los jugadores atacantes empezarán uno… Leer más »Ejercicio 1 PASO 0

Ejercicio FINALIZACIÓN 5

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Nombre Ejercicio FINALIZACIÓN 5 Oposición 2c0 Nº jugadores 2 (mínimo) Material 2 conos Objetivo ejercicio Anotar 5 veces antes que el rival/pareja Objetivo de mejora Finalización con oposición Nivel dificultad Fácil EXPLICACIÓN En la disposición inicial, el jugador con balón… Leer más »Ejercicio FINALIZACIÓN 5

Ejercicio FINALIZACIÓN 4

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Nombre Ejercicio FINALIZACIÓN 4 Oposición 1c0+1 Nº jugadores 2 (mínimo) Material 2 conos Objetivo ejercicio Anotar 5 veces antes que la pareja/rival Objetivo de mejora Lectura del espacio para finalizar con la menor oposición posible Nivel dificultad Medio EXPLICACIÓN Inicialmente… Leer más »Ejercicio FINALIZACIÓN 4