Circuito individual físico y técnico con finalización

Ejercicio individual en formato de circuito que combina trabajo físico y habilidades técnicas. El jugador inicia recorriendo la banda realizando saltos a pies juntos sobre vallas. A continuación, recibe un pase desde la zona central y ejecuta un bote en zig-zag alternando manos entre conos. Tras completar el recorrido,…