Paso 0 con lectura del defensor: entrada directa o eurostep

Diagrama del ejercicio Paso 0 con lectura del defensor: entrada directa o eurostep

Desarrollo

Ejercicio para usar el paso 0 legal (FIBA) como punto de partida de una decisión. El jugador sale botando desde el frontal hacia la zona. Al llegar al cono del codo recoge el balón en movimiento con un pie ya apoyado: ese apoyo es el paso 0 y no cuenta. Un entrenador con escudo espera cerca del poste bajo y, justo en la recogida, se mueve a un lado o se queda quieto. Si cierra el camino, el atacante da el apoyo uno hacia un lado y el dos hacia el otro (eurostep). Si no se mueve, ataca recto con dos apoyos y finaliza. Se cuenta «cero, uno, dos» en voz alta.

Objetivo

  • Usar el paso 0 legal para ganar ritmo antes de la finalización
  • Leer la posición del defensor en el momento de la recogida
  • Elegir entre entrada directa y eurostep sin cometer pasos
  • Finalizar con la mano más alejada del defensor

Objetivos de aprendizaje

  • Recoger el balón con un pie ya en el suelo y no contarlo como paso
  • Mirar al defensor, no al balón, durante la recogida
  • Dar el apoyo uno lejos del defensor cuando cierra el camino
  • Proteger el balón entre la cadera y el hombro en los dos apoyos

Jugadores y materiales

2–12 jugadores · 12 min

  • Canasta
  • Balones
  • Conos
  • Escudo de contacto

Variantes y progresiones

  • El entrenador enseña una señal con la mano en vez de moverse, para empezar con una lectura más fácil
  • Salir desde el alero y recoger en el borde de la zona
  • Añadir un defensor real que persigue desde atrás para meter presión de tiempo

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