3 contra 3 sin bote: pasar, cortar y ocupar el espacio libre

Diagrama del ejercicio 3 contra 3 sin bote: pasar, cortar y ocupar el espacio libre

Desarrollo

Partido de 3 contra 3 en media pista con una sola regla: está prohibido botar. El entrenador pone el balón en juego con un pase al atacante de arriba. Como nadie puede escapar botando, el equipo atacante tiene que crear ventajas moviéndose: después de cada pase, quien pasa corta hacia el aro o se va a otra posición, y el compañero sin balón ocupa el hueco que deja. Si el cortador se libera, recibe y finaliza; si no, sale al lado contrario y se sigue pasando. Se recibe con los dos pies, se mira y se pasa. Tras canasta o pérdida entra el equipo que espera y se rota rápido para mantener el ritmo. Así se trabajan espacios, cortes y la lectura del defensor antes de recibir.

Objetivo

  • Mover el balón con pases precisos sin depender del bote
  • Cortar y ocupar espacios después de cada pase
  • Leer al defensor antes de recibir
  • Mantener la pista abierta para tener ángulos de pase

Objetivos de aprendizaje

  • Moverse justo después de pasar
  • Mantenerse abiertos para tener líneas de pase limpias
  • Recibir con los dos pies y mirar antes de pasar
  • Hablar y pedir el balón pronto

Jugadores y materiales

6–9 jugadores · 15 min

  • Un balón
  • Media pista
  • Petos de tres colores

Variantes y progresiones

  • Bloqueo obligatorio antes de cada posesión
  • Tocar la zona con un pase antes de poder tirar
  • Posesiones de cinco segundos o punto extra por canasta con asistencia

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