Entrada a aro pasado: penetración por fondo y reverso

Diagrama del ejercicio Entrada a aro pasado: penetración por fondo y reverso

Desarrollo

Ejercicio de finalización para aprender la entrada a aro pasado, que usa el aro para proteger el balón del taponador. Una fila en cada ala, un balón por jugador. Desde el ala derecha, el jugador da uno o dos botes fuertes con la derecha hacia la línea de fondo y pasa por debajo del aro, sin pisar ni salirse de la línea. Bate con el pie izquierdo justo después de pasar el aro y deja el balón suave y alto en el otro lado del tablero con la mano derecha. Desde la izquierda se hace igual con la otra mano: bote con la izquierda, batida con el derecho y reverso con la izquierda. Un entrenador en el lado de la ayuda hace de taponador. Se alternan las alas en cada repetición.

Objetivo

  • Aprender la entrada a aro pasado por los dos lados
  • Usar el aro para proteger el tiro del taponador
  • Coordinar el bote, la batida y la mano de finalización
  • Finalizar con las dos manos

Objetivos de aprendizaje

  • Misma mano que el bote y pie contrario en la batida
  • Girar la cabeza pronto hacia el lado del tablero donde se va a dejar
  • No meterse demasiado debajo del aro antes de saltar
  • Balón suave y alto en el tablero, sin cambiar de mano bajo el aro

Jugadores y materiales

2–10 jugadores · 10 min

  • Un balón por jugador
  • Canasta

Variantes y progresiones

  • Más fácil: empezar debajo del aro, sin bote, y hacerlo andando
  • El entrenador con un escudo contesta cada intento
  • Lectura: si el entrenador se queda, entrada normal; si sale a ayudar, reverso

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